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thelatinroots.com

Evaluation du site et score de thelatinroots.com

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Optimisation du contenu

Titre

Informations et conseils sports et santé pour une activité sportive



Longueur : 67

Parfait, votre titre contient entre 10 et 70 caractères.
Description

La pertinence des articles que vous parcourrez, pour obtenir des conseils astucieux dans la pratique d’un sport, cela passe par l’équipement et la santé.



Longueur : 153

Génial, votre balise META description contient entre 70 et 160 caractères.
Mots-clefs

sante et sport, chaussures de sport, complement alimentaire



Bien, votre page contient une balise META keywords.
Propriétés Open Graph Bien, cette page profite des balises META Open Graph.
Propriété Contenu
locale fr_FR
type website
title Informations et conseils sports et santé pour une activité sportive
description La pertinence des articles que vous parcourrez, pour obtenir des conseils astucieux dans la pratique d’un sport, cela passe par l’équipement et la santé.
url https://www.thelatinroots.com/
site_name Santé et le sport
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Niveaux de titre
H1 H2 H3 H4 H5 H6
0 13 0 0 0 0
  • [H2] Sport & santé tout ce qu’il faut savoir…
  • [H2] Conseils pratiques et astuces pertinentes : les indispensables !
  • [H2] Les conseils santé et équipements pour le sport
  • [H2] L'ascension des chaussures de trail jQuery(document).ready(function(){ jQuery('#wlt_star_666776617821818').raty({ path: 'https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/BT/framework/img/rating/', score: 5,size: 16, click: function(score, evt) { WLTSaveRating('https://www.thelatinroots.com', '818', score, 'wlt_star_666776617821818'); }}); });
  • [H2] Faire du running de compétition avec la santé jQuery(document).ready(function(){ jQuery('#wlt_star_666776617823789').raty({ path: 'https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/BT/framework/img/rating/', score: 5,size: 16, click: function(score, evt) { WLTSaveRating('https://www.thelatinroots.com', '789', score, 'wlt_star_666776617823789'); }}); });
  • [H2] La musique au service des sportifs ? jQuery(document).ready(function(){ jQuery('#wlt_star_666776617828784').raty({ path: 'https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/BT/framework/img/rating/', score: 5,size: 16, click: function(score, evt) { WLTSaveRating('https://www.thelatinroots.com', '784', score, 'wlt_star_666776617828784'); }}); });
  • [H2] Trois conditions pour optimiser votre endurance jQuery(document).ready(function(){ jQuery('#wlt_star_666776617834780').raty({ path: 'https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/BT/framework/img/rating/', score: 5,size: 16, click: function(score, evt) { WLTSaveRating('https://www.thelatinroots.com', '780', score, 'wlt_star_666776617834780'); }}); });
  • [H2] Les conseils pour une rentrée sur les chapeaux de roue jQuery(document).ready(function(){ jQuery('#wlt_star_666776617841777').raty({ path: 'https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/BT/framework/img/rating/', score: 5,size: 16, click: function(score, evt) { WLTSaveRating('https://www.thelatinroots.com', '777', score, 'wlt_star_666776617841777'); }}); });
  • [H2] Musique pour le sport et la santé jQuery(document).ready(function(){ jQuery('#wlt_star_666776617846774').raty({ path: 'https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/BT/framework/img/rating/', score: 5,size: 16, click: function(score, evt) { WLTSaveRating('https://www.thelatinroots.com', '774', score, 'wlt_star_666776617846774'); }}); });
  • [H2] Comment choisir ses baskets de running jQuery(document).ready(function(){ jQuery('#wlt_star_666776617921830').raty({ path: 'https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/BT/framework/img/rating/', score: 0,size: 16, click: function(score, evt) { WLTSaveRating('https://www.thelatinroots.com', '830', score, 'wlt_star_666776617921830'); }}); });
  • [H2] Massage bien-être avec la stone therapy jQuery(document).ready(function(){ jQuery('#wlt_star_666776617989813').raty({ path: 'https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/BT/framework/img/rating/', score: 2.4,size: 16, click: function(score, evt) { WLTSaveRating('https://www.thelatinroots.com', '813', score, 'wlt_star_666776617989813'); }}); });
  • [H2] Pratiquez la plongée dans un club associatif jQuery(document).ready(function(){ jQuery('#wlt_star_666776618056810').raty({ path: 'https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/BT/framework/img/rating/', score: 3.7,size: 16, click: function(score, evt) { WLTSaveRating('https://www.thelatinroots.com', '810', score, 'wlt_star_666776618056810'); }}); });
  • [H2] Conseil en santé, professionnels et grand public jQuery(document).ready(function(){ jQuery('#wlt_star_666776618126805').raty({ path: 'https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/BT/framework/img/rating/', score: 2.67,size: 16, click: function(score, evt) { WLTSaveRating('https://www.thelatinroots.com', '805', score, 'wlt_star_666776618126805'); }}); });
Images Nous avons trouvé 14 image(s) sur cette page Web.

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Flash Parfait, aucun contenu FLASH n'a été détecté sur cette page.
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Réécriture d'URLs Mauvais. Vos liens contiennent des chaînes de requête.
Tiret bas dans les URLs Parfait! Aucuns soulignements détectés dans vos URLs.
Liens dans la page Nous avons trouvé un total de 29 lien(s) dont 2 lien(s) vers des fichiers



Texte d'ancre Type Juice
Connexion Interne Passing Juice
Inscription Interne Passing Juice
Faire du running de compétition avec la santé Interne Passing Juice
Obtenir des Directions Interne noFollow
Listes à proximité Interne Passing Juice
Obtenir des Directions Interne noFollow
Changer l'emplacement Interne Passing Juice
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Listes à proximité Interne Passing Juice
Obtenir des Directions Interne noFollow
L’ascension des chaussures de trail Interne Passing Juice
Les conseils pour une rentrée sur les chapeaux de roue Interne Passing Juice
Musique pour le sport et la santé Interne Passing Juice
La musique & le sport et la santé, la performance au rendez-vous Interne Passing Juice
Améliorer ses performances sportives Interne Passing Juice
Conua.com Externe Passing Juice
- Interne Passing Juice
Compléments alimentaires Externe Passing Juice
Actualité et blog de santé Interne Passing Juice
Actualité et blog sur le sport Interne Passing Juice
Boutique de sport Interne Passing Juice
Club et association de sport Interne Passing Juice
Médecine sportive Interne Passing Juice
Nutrition sportive Interne Passing Juice
Sport en tout genre Interne Passing Juice
Architecture du guide Interne Passing Juice
Contact Interne Passing Juice
Cnathalie.com Externe Passing Juice
Sorcierenat Externe Passing Juice

Mots-clefs

Nuage de mots-clefs tout que sport est pour musique santé une les des
Cohérence des mots-clefs
Mot-clef Contenu Titre Mots-clefs Description Niveaux de titre
sport 39
pour 26
santé 26
une 20
les 19

Ergonomie

Url Domaine : thelatinroots.com
Longueur : 17
Favicon Génial, votre site web dispose d'un favicon.
Imprimabilité Aucun style CSS pour optimiser l'impression n'a pu être trouvé.
Langue Bien. Votre langue est : fr.
Dublin Core Cette page ne profite pas des métadonnées Dublin Core.

Document

Doctype HTML 5
Encodage Parfait. Votre charset est UTF-8.
Validité W3C Erreurs : 33
Avertissements : 31
E-mail confidentialité Génial, aucune adresse e-mail n'a été trouvé sous forme de texte!
HTML obsolètes
Tags obsolètes Occurrences
<center> 2
Les balises HTML obsolètes sont des balises qui ne sont plus utilisés. Il est recommandé de supprimer ou de remplacer ces balises HTML, car elles sont désormais obsolètes.
Astuces vitesse
Excellent, votre site n'utilise pas de tableaux imbriqués.
Mauvais, votre site web utilise des styles css inline.
Mauvais, votre site web contient trop de fichiers CSS (plus de 4).
Mauvais, votre site web contient trop de fichiers javascript (plus de 6).
Parfait : votre site tire parti de gzip.

Mobile

Optimisation mobile
Icône Apple
Méta tags viewport
Contenu FLASH

Optimisation

Sitemap XML Votre site web dispose d’une sitemap XML, ce qui est optimal.

http://thelatinroots.com/sitemap.xml
https://www.thelatinroots.com/sitemap_index.xml
Robots.txt http://thelatinroots.com/robots.txt

Votre site dispose d’un fichier robots.txt, ce qui est optimal.
Mesures d'audience Votre site web dispose d’une outil d'analytics, ce qui est optimal.

   Google Analytics

PageSpeed Insights




66 / 100    Vitesse
  À corriger :
Éliminer les codes JavaScript et CSS qui bloquent l'affichage du contenu au-dessus de la ligne de flottaison
Votre page contient 3 ressources de script et 9 ressources CSS qui bloquent l'affichage de votre page, et donc le retardent.

Aucune partie du contenu situé au-dessus de la ligne de flottaison sur votre page n'a pu être affichée avant que le chargement des ressources suivantes n'ait été terminé. Essayez de différer le chargement des ressources qui bloquent votre page, de les charger de manière asynchrone, ou d'intégrer les parties essentielles de ces ressources directement dans le code HTML.

Supprimez les ressources JavaScript qui bloquent l'affichage :

  • https://www.thelatinroots.com/wp-includes/js/jquery/jquery.js?ver=1.12.4
  • https://www.thelatinroots.com/wp-includes/js/jquery/jquery-migrate.min.js?ver=1.4.1
  • https://www.thelatinroots.com/wp-content/plugins/cookie-notice/js/front.js?ver=1.2.39

Optimisez l'affichage des styles CSS pour les URL suivantes :

  • https://www.thelatinroots.com/wp-content/plugins/cookie-notice/css/front.css?ver=4.8.4
  • https://www.thelatinroots.com/wp-content/plugins/table-of-contents-plus/screen.min.css?ver=1509
  • https://www.thelatinroots.com/wp-content/plugins/wlt_builder/assets/css/frontend/wlt_builder.css?ver=4.8.4
  • https://www.thelatinroots.com/wp-content/plugins/easy-fancybox/fancybox/jquery.fancybox-1.3.8.min.css?ver=1.6
  • https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/BT/framework/css/css.bootstrap.css?ver=4.8.4
  • https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/BT/framework/css/css.core.css?ver=4.8.4
  • https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/BT/templates/template_business_theme/style_childtheme.css?ver=4.8.4
  • https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/template_thelatinroots/style.css?ver=4.8.4
  • https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/template_thelatinroots/style_childtheme.css
Afficher les étapes de résolution du problème
  À corriger éventuellement :
Autoriser la compression
En compressant vos ressources avec "gzip" ou "deflate", vous pouvez réduire le nombre d'octets envoyés sur le réseau.

Autorisez la compression des ressources suivantes afin de réduire le volume de données transférées de 1,6 Ko (réduction de 55 %).

  • La compression de https://rcm-eu.amazon-adsystem.com/e/cm?o=8&p=29&l=ur1&category=sports&banner=1H4SZTQAM70B6KWMQFR2&f=ifr&linkID=c205a6324068e956de77087c65d4bb6f&t=sorcierenat1-21&tracking_id=sorcierenat1-21 pourrait libérer 1,6 Ko (réduction de 55 %).
Afficher les étapes de résolution du problème
Exploiter la mise en cache du navigateur
Si vous définissez une date d'expiration ou une durée de validité maximale pour les ressources statiques dans les en-têtes HTTP, vous indiquez au navigateur d'aller chercher les ressources déjà téléchargées sur le disque local plutôt que sur le réseau.

Exploitez la mise en cache du navigateur pour les ressources suivantes pouvant être mises en cache :

  • https://www.google-analytics.com/analytics.js (2 heures)
  • https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/BT/framework/fonts/fontawesome-webfont.woff2?v=4.4.0 (4 heures)
  • https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/BT/framework/fonts/glyphicons-halflings-regular.woff2 (4 heures)
Afficher les étapes de résolution du problème
Réduire la taille des ressources CSS
En compressant votre code CSS, vous pouvez libérer de nombreux octets de données et réduire les délais de téléchargement et d'analyse.

Réduisez la taille des ressources CSS suivantes afin de gagner 1,5 Ko (réduction de 20 %).

  • Une réduction de la taille de https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/template_thelatinroots/style.css?ver=4.8.4 pourrait libérer 739 o (réduction de 24 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/BT/templates/template_business_theme/style_childtheme.css?ver=4.8.4 pourrait libérer 459 o (réduction de 17 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://www.thelatinroots.com/wp-content/plugins/wlt_builder/assets/css/frontend/wlt_builder.css?ver=4.8.4 pourrait libérer 355 o (réduction de 20 %) après compression.
Afficher les étapes de résolution du problème
Réduire la taille des ressources JavaScript
En compressant votre code JavaScript, vous pouvez libérer de nombreux octets de données et réduire les délais de téléchargement, d'analyse et d'exécution.

Réduisez la taille des ressources JavaScript suivantes afin de gagner 841 o (réduction de 15 %).

  • Une réduction de la taille de https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/BT/framework/js/core.ajax.js?ver=4.8.4 pourrait libérer 456 o (réduction de 13 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://www.thelatinroots.com/wp-content/plugins/cookie-notice/js/front.js?ver=1.2.39 pourrait libérer 270 o (réduction de 26 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://www.thelatinroots.com/wp-includes/js/jquery/ui/mouse.min.js?ver=1.11.4 pourrait libérer 115 o (réduction de 12 %) après compression.
Afficher les étapes de résolution du problème
Optimiser les images
En choisissant un format approprié pour vos images et en les compressant, vous pouvez libérer de nombreux octets de données.

Optimisez les images suivantes afin de réduire leur taille de 2 Ko (réduction de 17 %).

  • La compression de https://www.thelatinroots.com/wp-content/uploads/2017/11/pexels-photo-235922-150x150.jpg pourrait libérer 1,1 Ko (réduction de 20 %).
  • La compression de https://www.thelatinroots.com/wp-content/uploads/2017/11/cnathalie-Logo300-150x150.jpg pourrait libérer 977 o (réduction de 14 %).
Afficher les étapes de résolution du problème
  3 règles approuvées
Afficher les détails
Éviter les redirections sur la page de destination

Votre page ne contient pas de redirection. En savoir plus sur la suppression des redirections sur la page de destination.

Réduire la taille des ressources HTML

Vous avez réduit la taille de vos ressources HTML. En savoir plus sur la réduction de la taille des ressources HTML.

Afficher en priorité le contenu visible

Le contenu situé au-dessus de la ligne de flottaison doit s'afficher en priorité. En savoir plus sur l'affichage du contenu prioritaire.


82 / 100    Expérience utilisateur
  À corriger :
Dimensionner les éléments tactiles de manière appropriée
Il est possible que certains des liens et des boutons présents sur votre page soient trop petits pour qu'un utilisateur puisse appuyer dessus sur un écran tactile. Augmentez la taille de ces éléments tactiles afin de proposer une meilleure expérience utilisateur.

Les éléments tactiles suivants sont proches d'autres éléments tactiles et il peut être nécessaire de les espacer davantage.

  • L'élément tactile <span class="fa fa-star siz…readonlyfalse">, ainsi que 29 autres sont trop proches d'autres éléments tactiles.
  • L'élément tactile <span class="fa fa-star-o s…readonlyfalse">, ainsi que 19 autres sont trop proches d'autres éléments tactiles.
  • L'élément tactile <a href="https://www.th…ts.com/contact">Contact</a> est près de 1 autres éléments tactiles.
Afficher les étapes de résolution du problème
  À corriger éventuellement :
Adapter la taille du contenu à la fenêtre d'affichage
Le contenu de la page est trop large pour la fenêtre d'affichage, ce qui oblige l'internaute à faire défiler la page horizontalement. Adaptez la taille du contenu à la fenêtre d'affichage afin de proposer une meilleure expérience utilisateur.

La largeur du contenu de la page est de 743 pixels CSS, mais la largeur de la fenêtre d'affichage n'est que de 412 pixels CSS. Les éléments suivants ne s'affichent pas dans la fenêtre d'affichage :

  • L'élément <img src="https://www.co…alim728x90.gif"> ne s'affiche pas dans la fenêtre d'affichage.
Afficher les étapes de résolution du problème
  3 règles approuvées
Afficher les détails
Éviter les plug-ins

Il semble que votre page n'utilise pas de plug-ins qui pourraient empêcher des plates-formes d'exploiter son contenu. Pourquoi faut-il éviter les plug-ins ?

Configurer la fenêtre d'affichage

Votre page spécifie une fenêtre d'affichage qui correspond aux différentes dimensions des appareils, ce qui lui permet de s'afficher correctement sur tous les appareils. En savoir plus sur la configuration des fenêtres d'affichage.

Utiliser des tailles de police lisibles

Le texte de votre page est lisible. En savoir plus sur l'utilisation de tailles de police lisibles.


81 / 100    Vitesse
  À corriger :
Éliminer les codes JavaScript et CSS qui bloquent l'affichage du contenu au-dessus de la ligne de flottaison
Votre page contient 2 ressources de script et 3 ressources CSS qui bloquent l'affichage de votre page, et donc le retardent.

Aucune partie du contenu situé au-dessus de la ligne de flottaison sur votre page n'a pu être affichée avant que le chargement des ressources suivantes n'ait été terminé. Essayez de différer le chargement des ressources qui bloquent votre page, de les charger de manière asynchrone, ou d'intégrer les parties essentielles de ces ressources directement dans le code HTML.

Supprimez les ressources JavaScript qui bloquent l'affichage :

  • https://www.thelatinroots.com/wp-content/cache/wpfc-minified/ee4ca7719e6eebde697ed119064258cc/1511278705index.js
  • https://www.thelatinroots.com/wp-content/cache/wpfc-minified/06c5d34ebea8ebf9f063ccef36ed778a/1511278704index.js

Optimisez l'affichage des styles CSS pour les URL suivantes :

  • https://www.thelatinroots.com/wp-content/cache/wpfc-minified/40ef733d53af456f7437254d024f6b85/1511278729index.css
  • https://www.thelatinroots.com/wp-content/cache/wpfc-minified/605f8c6333898cdc3968c7646935a4b0/1511278704index.css
  • https://www.thelatinroots.com/wp-content/cache/wpfc-minified/c5e49bae5903b8da0814b091f17a6ebe/1511278704index.css
Afficher les étapes de résolution du problème
  À corriger éventuellement :
Autoriser la compression
En compressant vos ressources avec "gzip" ou "deflate", vous pouvez réduire le nombre d'octets envoyés sur le réseau.

Autorisez la compression des ressources suivantes afin de réduire le volume de données transférées de 1,6 Ko (réduction de 55 %).

  • La compression de https://rcm-eu.amazon-adsystem.com/e/cm?o=8&p=29&l=ur1&category=sports&banner=1H4SZTQAM70B6KWMQFR2&f=ifr&linkID=c205a6324068e956de77087c65d4bb6f&t=sorcierenat1-21&tracking_id=sorcierenat1-21 pourrait libérer 1,6 Ko (réduction de 55 %).
Afficher les étapes de résolution du problème
Exploiter la mise en cache du navigateur
Si vous définissez une date d'expiration ou une durée de validité maximale pour les ressources statiques dans les en-têtes HTTP, vous indiquez au navigateur d'aller chercher les ressources déjà téléchargées sur le disque local plutôt que sur le réseau.

Exploitez la mise en cache du navigateur pour les ressources suivantes pouvant être mises en cache :

  • https://www.google-analytics.com/analytics.js (2 heures)
  • https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/BT/framework/fonts/fontawesome-webfont.woff2?v=4.4.0 (4 heures)
  • https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/BT/framework/fonts/glyphicons-halflings-regular.woff2 (4 heures)
Afficher les étapes de résolution du problème
Réduire la taille des ressources CSS
En compressant votre code CSS, vous pouvez libérer de nombreux octets de données et réduire les délais de téléchargement et d'analyse.

Réduisez la taille des ressources CSS suivantes afin de gagner 290 o (réduction de 11 %).

  • Une réduction de la taille de https://www.thelatinroots.com/wp-content/cache/wpfc-minified/40ef733d53af456f7437254d024f6b85/1511278729index.css pourrait libérer 290 o (réduction de 11 %) après compression.
Afficher les étapes de résolution du problème
Réduire la taille des ressources JavaScript
En compressant votre code JavaScript, vous pouvez libérer de nombreux octets de données et réduire les délais de téléchargement, d'analyse et d'exécution.

Réduisez la taille des ressources JavaScript suivantes afin de gagner 911 o (réduction de 16 %).

  • Une réduction de la taille de https://www.thelatinroots.com/wp-content/themes/BT/framework/js/core.ajax.js?ver=4.8.4 pourrait libérer 456 o (réduction de 13 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://www.thelatinroots.com/wp-content/cache/wpfc-minified/06c5d34ebea8ebf9f063ccef36ed778a/1511278704index.js pourrait libérer 340 o (réduction de 31 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://www.thelatinroots.com/wp-includes/js/jquery/ui/mouse.min.js?ver=1.11.4 pourrait libérer 115 o (réduction de 12 %) après compression.
Afficher les étapes de résolution du problème
Optimiser les images
En choisissant un format approprié pour vos images et en les compressant, vous pouvez libérer de nombreux octets de données.

Optimisez les images suivantes afin de réduire leur taille de 2 Ko (réduction de 17 %).

  • La compression de https://www.thelatinroots.com/wp-content/uploads/2017/11/pexels-photo-235922-150x150.jpg pourrait libérer 1,1 Ko (réduction de 20 %).
  • La compression de https://www.thelatinroots.com/wp-content/uploads/2017/11/cnathalie-Logo300-150x150.jpg pourrait libérer 977 o (réduction de 14 %).
Afficher les étapes de résolution du problème
  3 règles approuvées
Afficher les détails
Éviter les redirections sur la page de destination

Votre page ne contient pas de redirection. En savoir plus sur la suppression des redirections sur la page de destination.

Réduire la taille des ressources HTML

Vous avez réduit la taille de vos ressources HTML. En savoir plus sur la réduction de la taille des ressources HTML.

Afficher en priorité le contenu visible

Le contenu situé au-dessus de la ligne de flottaison doit s'afficher en priorité. En savoir plus sur l'affichage du contenu prioritaire.



* Les résultats sont mis en cache pendant 30 secondes. Si vous avez apporté des modifications à votre page, veuillez attendre 30 secondes avant de relancer le test.