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Centre de formation Massages, Pilates et Techniques de Bien-Etre



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Description

Des formations massages et Pilates exigeantes, professionnalisantes et certifiantes dans nos centres de Toulouse, Paris, Lyon, Bordeaux, Montpellier, Lille



Longueur : 155

Génial, votre balise META description contient entre 70 et 160 caractères.
Mots-clefs



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Propriétés Open Graph Bien, cette page profite des balises META Open Graph.
Propriété Contenu
locale fr_FR
type website
title Centre de formation Massages, Pilates et Techniques de Bien-Etre
description Des formations massages et Pilates exigeantes, professionnalisantes et certifiantes dans nos centres de Toulouse, Paris, Lyon, Bordeaux, Montpellier, Lille
url https://temana.fr/
site_name Temana Formation Massage
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Niveaux de titre
H1 H2 H3 H4 H5 H6
1 3 10 29 0 0
  • [H1] Bienvenue sur TEMANA, centre de formation massages, Pilates et techniques de bien-être !
  • [H2] TEMANA, l’excellence entre vos mains
  • [H2] Une Ecole Massage et Pilates reconnue
  • [H2] Professionnels, perfectionnez-vous !
  • [H3] TITRE RNCP"INTERVENANT SPA ET BIEN-ÊTRE"
  • [H3] PRATICIEN EN TECHNIQUES CORPORELLES DE BIEN-ETRE
  • [H3] FORMATIONS PROFESSIONNELLES PILATES
  • [H3] S'INSCRIRE A UNE FORMATION
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  • [H4] Formation Massage ORIENTAL
  • [H4] Formation Relaxation Coréenne
  • [H4] Devenir opérationnel grâce à un stage de massage
  • [H4] Tout savoir sur le massage Suédois
  • [H4] TEMANA vous souhaite une Bonne Année 2017
  • [H4] Pourquoi et comment se reconvertir dans le massage bien-être ?
Images Nous avons trouvé 148 image(s) sur cette page Web.

140 attribut(s) alt sont vides ou manquants. Ajouter un texte alternatif permet aux moteurs de recherche de mieux comprendre le contenu de vos images.
Ratio texte/HTML Ratio : 6%

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Mots-clefs

Nuage de mots-clefs bien-être vous votre pilates massage formation une découvrir pour formations
Cohérence des mots-clefs
Mot-clef Contenu Titre Mots-clefs Description Niveaux de titre
formation 34
massage 27
découvrir 26
pour 9
pilates 9

Ergonomie

Url Domaine : temana.fr
Longueur : 9
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Langue Bien. Votre langue est : fr.
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Encodage Parfait. Votre charset est UTF-8.
Validité W3C Erreurs : 1
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Mauvais, votre site web contient trop de fichiers CSS (plus de 4).
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63 / 100    Vitesse
  À corriger :
Éliminer les codes JavaScript et CSS qui bloquent l'affichage du contenu au-dessus de la ligne de flottaison
Votre page contient 28 ressources de script et 24 ressources CSS qui bloquent l'affichage de votre page, et donc le retardent.

Aucune partie du contenu situé au-dessus de la ligne de flottaison sur votre page n'a pu être affichée avant que le chargement des ressources suivantes n'ait été terminé. Essayez de différer le chargement des ressources qui bloquent votre page, de les charger de manière asynchrone, ou d'intégrer les parties essentielles de ces ressources directement dans le code HTML.

Supprimez les ressources JavaScript qui bloquent l'affichage :

  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/jquery.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/jquery-migrate.min.js
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/revslider/rs-plugin/js/jquery.themepunch.tools.min.js
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/revslider/rs-plugin/js/jquery.themepunch.revolution.min.js
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/wp-google-maps/wpgmza_data.js
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/calendarize-it/js/bootstrap.min.js
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/calendarize-it/js/bootstrap-select.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/core.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/widget.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/accordion.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/mouse.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/slider.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/resizable.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/draggable.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/button.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/position.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/dialog.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/tabs.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/sortable.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/droppable.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/datepicker.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/menu.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/wp-a11y.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/autocomplete.min.js
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/calendarize-it/js/deprecated.js
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/calendarize-it/js/frontend.min.js
  • https://maps.google.com/maps/api/js?libraries=places
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/calendarize-it/js/rhc_gmap3.js

Optimisez l'affichage des styles CSS pour les URL suivantes :

  • https://temana.fr/wp-content/plugins/wysija-newsletters/css/validationEngine.jquery.css
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/css/styles.css
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/revslider/rs-plugin/css/settings.css
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/wpt-login/css/custom-login.css
  • https://temana.fr/wp-content/tablepress-combined.min.css
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/calendarize-it/css/print.css
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/calendarize-it/css/frontend.min.css
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/calendarize-it/css/last_minute_fixes.css
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/private-content/css/font-awesome/css/font-awesome.min.css
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/private-content/js/multiple-select/multiple-select.css
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/private-content/js/magnific_popup/magnific-popup.css
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/private-content/css/light.css
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/private-content/css/frontend.min.css
  • https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/css/bootstrap.css
  • https://temana.fr/wp-content/themes/envision-child/style.css
  • https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/css/style.css
  • https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/css/extensions.css
  • https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/css/bootstrap-responsive.css
  • https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/css/bootstrap-responsive-1170.css
  • https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/css/responsive.css
  • https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/css/woocommerce.css
  • https://temana.fr/wp-content/themes/envision/includes/modules/module.fontawesome/source/css/font-awesome.min.css
  • https://temana.fr/wp-content/themes/envision/includes/modules/module.icomoon/source/css/icomoon.css
  • https://temana.fr/wp-content/uploads/2016/05/Orange-Temana-2_b7bfa23f4e42e8ebaad1651a437c8605.css
Afficher les étapes de résolution du problème
  À corriger éventuellement :
Autoriser la compression
En compressant vos ressources avec "gzip" ou "deflate", vous pouvez réduire le nombre d'octets envoyés sur le réseau.

Autorisez la compression des ressources suivantes afin de réduire le volume de données transférées de 76,1 Ko (réduction de 94 %).

  • La compression de https://temana.fr/wp-json/wp/v2/ pourrait libérer 76,1 Ko (réduction de 94 %).
Afficher les étapes de résolution du problème
Exploiter la mise en cache du navigateur
Si vous définissez une date d'expiration ou une durée de validité maximale pour les ressources statiques dans les en-têtes HTTP, vous indiquez au navigateur d'aller chercher les ressources déjà téléchargées sur le disque local plutôt que sur le réseau.

Exploitez la mise en cache du navigateur pour les ressources suivantes pouvant être mises en cache :

  • https://maps.google.com/maps/api/js?libraries=places (30 minutes)
  • https://ssl.google-analytics.com/ga.js (2 heures)
Afficher les étapes de résolution du problème
Réduire la taille des ressources CSS
En compressant votre code CSS, vous pouvez libérer de nombreux octets de données et réduire les délais de téléchargement et d'analyse.

Réduisez la taille des ressources CSS suivantes afin de gagner 4,9 Ko (réduction de 27 %).

  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/plugins/revslider/rs-plugin/css/settings.css pourrait libérer 2,9 Ko (réduction de 34 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/plugins/calendarize-it/css/last_minute_fixes.css pourrait libérer 1,3 Ko (réduction de 23 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/plugins/private-content/css/light.css pourrait libérer 296 o (réduction de 21 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/plugins/private-content/js/magnific_popup/magnific-popup.css pourrait libérer 247 o (réduction de 14 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/themes/envision-child/style.css pourrait libérer 117 o (réduction de 32 %) après compression.
Afficher les étapes de résolution du problème
Réduire la taille des ressources JavaScript
En compressant votre code JavaScript, vous pouvez libérer de nombreux octets de données et réduire les délais de téléchargement, d'analyse et d'exécution.

Réduisez la taille des ressources JavaScript suivantes afin de gagner 24,1 Ko (réduction de 33 %).

  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/plugins/wysija-newsletters/js/validate/jquery.validationEngine.js pourrait libérer 8,2 Ko (réduction de 50 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/js/extensions.js pourrait libérer 6,6 Ko (réduction de 30 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/js/jquery.prettyPhoto.js pourrait libérer 3 Ko (réduction de 32 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/js/jquery.smoothscroll.js pourrait libérer 2 Ko (réduction de 42 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/plugins/calendarize-it/js/bootstrap-select.js pourrait libérer 1,2 Ko (réduction de 31 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/js/queryloader2.js pourrait libérer 794 o (réduction de 25 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/js/scripts.js pourrait libérer 653 o (réduction de 17 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/js/common.js pourrait libérer 437 o (réduction de 25 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/plugins/wysija-newsletters/js/validate/languages/jquery.validationEngine-fr.js pourrait libérer 353 o (réduction de 20 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/js/waypoints-sticky.js pourrait libérer 250 o (réduction de 32 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/js/woocommerce.js pourrait libérer 224 o (réduction de 18 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/themes/envision/includes/modules/module.to_top/source/to_top.js pourrait libérer 172 o (réduction de 23 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/plugins/calendarize-it/js/rhc_gmap3.js pourrait libérer 167 o (réduction de 18 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/plugins/woocommerce/assets/js/js-cookie/js.cookie.min.js pourrait libérer 115 o (réduction de 12 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/mouse.min.js pourrait libérer 115 o (réduction de 12 %) après compression.
Afficher les étapes de résolution du problème
Optimiser les images
En choisissant un format approprié pour vos images et en les compressant, vous pouvez libérer de nombreux octets de données.

Optimisez les images suivantes afin de réduire leur taille de 74,2 Ko (réduction de 25 %).

  • La compression de https://temana.fr/wp-content/uploads/2015/09/28373592_m-570x321.jpg pourrait libérer 34,1 Ko (réduction de 42 %).
  • La compression de https://temana.fr/wp-content/uploads/2015/09/39138795_m-570x321.jpg pourrait libérer 14,3 Ko (réduction de 39 %).
  • La compression de https://temana.fr/wp-content/uploads/2015/09/10416668_m-570x321.jpg pourrait libérer 5,8 Ko (réduction de 16 %).
  • La compression de https://temana.fr/wp-content/uploads/2015/09/2926408_m-570x321.jpg pourrait libérer 5,5 Ko (réduction de 14 %).
  • La compression de https://temana.fr/wp-content/uploads/2015/09/19341109_s-570x321.jpg pourrait libérer 4,3 Ko (réduction de 14 %).
  • La compression de https://temana.fr/wp-content/uploads/2015/09/27859003_s-570x321.jpg pourrait libérer 3,9 Ko (réduction de 15 %).
  • La compression de https://temana.fr/wp-content/uploads/2014/10/15800749_s-570x321.jpg pourrait libérer 3,4 Ko (réduction de 15 %).
  • La compression de https://temana.fr/wp-content/uploads/2014/02/15800570_m-570x321.jpg pourrait libérer 3 Ko (réduction de 15 %).
Afficher les étapes de résolution du problème
  4 règles approuvées
Afficher les détails
Éviter les redirections sur la page de destination

Votre page ne contient pas de redirection. En savoir plus sur la suppression des redirections sur la page de destination.

Réduire le temps de réponse du serveur

Votre serveur a répondu rapidement. En savoir plus sur l'optimisation du temps de réponse du serveur.

Réduire la taille des ressources HTML

Vous avez réduit la taille de vos ressources HTML. En savoir plus sur la réduction de la taille des ressources HTML.

Afficher en priorité le contenu visible

Le contenu situé au-dessus de la ligne de flottaison doit s'afficher en priorité. En savoir plus sur l'affichage du contenu prioritaire.


99 / 100    Expérience utilisateur
  À corriger éventuellement :
Dimensionner les éléments tactiles de manière appropriée
Il est possible que certains des liens et des boutons présents sur votre page soient trop petits pour qu'un utilisateur puisse appuyer dessus sur un écran tactile. Augmentez la taille de ces éléments tactiles afin de proposer une meilleure expérience utilisateur.

Les éléments tactiles suivants sont proches d'autres éléments tactiles et il peut être nécessaire de les espacer davantage.

  • L'élément tactile <a href="https://temana…re-du-massage/">Peut-on vivre du massage ?</a>, ainsi que 5 autres sont trop proches d'autres éléments tactiles.
Afficher les étapes de résolution du problème
  4 règles approuvées
Afficher les détails
Éviter les plug-ins

Il semble que votre page n'utilise pas de plug-ins qui pourraient empêcher des plates-formes d'exploiter son contenu. Pourquoi faut-il éviter les plug-ins ?

Configurer la fenêtre d'affichage

Votre page spécifie une fenêtre d'affichage qui correspond aux différentes dimensions des appareils, ce qui lui permet de s'afficher correctement sur tous les appareils. En savoir plus sur la configuration des fenêtres d'affichage.

Adapter la taille du contenu à la fenêtre d'affichage

Le contenu de votre page s'affiche correctement dans la fenêtre d'affichage. En savoir plus sur l'adaptation du contenu à la taille de la fenêtre d'affichage.

Utiliser des tailles de police lisibles

Le texte de votre page est lisible. En savoir plus sur l'utilisation de tailles de police lisibles.


49 / 100    Vitesse
  À corriger :
Éliminer les codes JavaScript et CSS qui bloquent l'affichage du contenu au-dessus de la ligne de flottaison
Votre page contient 28 ressources de script et 24 ressources CSS qui bloquent l'affichage de votre page, et donc le retardent.

Aucune partie du contenu situé au-dessus de la ligne de flottaison sur votre page n'a pu être affichée avant que le chargement des ressources suivantes n'ait été terminé. Essayez de différer le chargement des ressources qui bloquent votre page, de les charger de manière asynchrone, ou d'intégrer les parties essentielles de ces ressources directement dans le code HTML.

Supprimez les ressources JavaScript qui bloquent l'affichage :

  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/jquery.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/jquery-migrate.min.js
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/revslider/rs-plugin/js/jquery.themepunch.tools.min.js
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/revslider/rs-plugin/js/jquery.themepunch.revolution.min.js
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/wp-google-maps/wpgmza_data.js
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/calendarize-it/js/bootstrap.min.js
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/calendarize-it/js/bootstrap-select.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/core.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/widget.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/accordion.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/mouse.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/slider.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/resizable.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/draggable.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/button.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/position.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/dialog.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/tabs.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/sortable.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/droppable.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/datepicker.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/menu.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/wp-a11y.min.js
  • https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/autocomplete.min.js
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/calendarize-it/js/deprecated.js
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/calendarize-it/js/frontend.min.js
  • https://maps.google.com/maps/api/js?libraries=places
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/calendarize-it/js/rhc_gmap3.js

Optimisez l'affichage des styles CSS pour les URL suivantes :

  • https://temana.fr/wp-content/plugins/wysija-newsletters/css/validationEngine.jquery.css
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/css/styles.css
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/revslider/rs-plugin/css/settings.css
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/wpt-login/css/custom-login.css
  • https://temana.fr/wp-content/tablepress-combined.min.css
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/calendarize-it/css/print.css
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/calendarize-it/css/frontend.min.css
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/calendarize-it/css/last_minute_fixes.css
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/private-content/css/font-awesome/css/font-awesome.min.css
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/private-content/js/multiple-select/multiple-select.css
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/private-content/js/magnific_popup/magnific-popup.css
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/private-content/css/light.css
  • https://temana.fr/wp-content/plugins/private-content/css/frontend.min.css
  • https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/css/bootstrap.css
  • https://temana.fr/wp-content/themes/envision-child/style.css
  • https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/css/style.css
  • https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/css/extensions.css
  • https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/css/bootstrap-responsive.css
  • https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/css/bootstrap-responsive-1170.css
  • https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/css/responsive.css
  • https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/css/woocommerce.css
  • https://temana.fr/wp-content/themes/envision/includes/modules/module.fontawesome/source/css/font-awesome.min.css
  • https://temana.fr/wp-content/themes/envision/includes/modules/module.icomoon/source/css/icomoon.css
  • https://temana.fr/wp-content/uploads/2016/05/Orange-Temana-2_b7bfa23f4e42e8ebaad1651a437c8605.css
Afficher les étapes de résolution du problème
Optimiser les images
En choisissant un format approprié pour vos images et en les compressant, vous pouvez libérer de nombreux octets de données.

Optimisez les images suivantes afin de réduire leur taille de 907,9 Ko (réduction de 73 %).

  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2013/10/Capturelogo1-570x321.png permettraient de gagner 177,5 Ko (74 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2013/10/job_s-Copie-570x321.png permettraient de gagner 73 Ko (76 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2015/09/28373592_m-570x321.jpg permettraient de gagner 67,8 Ko (81 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2014/02/13385635_l-1024x682-570x321.jpg permettraient de gagner 31 Ko (73 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2015/09/39138795_m-570x321.jpg permettraient de gagner 29,6 Ko (80 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2015/09/2926408_m-570x321.jpg permettraient de gagner 28,8 Ko (73 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2018/03/formation-groupe-570x321.jpg permettraient de gagner 28 Ko (74 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2015/09/10416668_m-570x321.jpg permettraient de gagner 27,9 Ko (74 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2014/01/314151_l-570x321.jpg permettraient de gagner 27,5 Ko (74 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2015/09/Formation-intervenant-spa-et-bien-etre-570x321.jpg permettraient de gagner 27,5 Ko (75 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2018/03/formation-sur-site-2-570x321.jpg permettraient de gagner 25,4 Ko (77 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2014/02/perfectionnement1-1024x682-570x321.jpg permettraient de gagner 24,8 Ko (70 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2014/02/Initiation1-1024x682-570x321.jpg permettraient de gagner 24,4 Ko (75 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2015/09/19341109_s-570x321.jpg permettraient de gagner 23 Ko (74 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2014/11/23826009_s-570x321.jpg permettraient de gagner 22,5 Ko (73 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2014/02/Module-formeminceur1-1024x685-570x321.jpg permettraient de gagner 22,3 Ko (73 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2014/01/782242_l-570x321.jpg permettraient de gagner 21,5 Ko (70 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2017/07/professeur-massage-570x321.jpg permettraient de gagner 20,7 Ko (65 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2014/02/169-reflexologie-01-1024x1024-570x321.jpg permettraient de gagner 20,4 Ko (69 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2014/02/19434628_m-570x321.jpg permettraient de gagner 20,3 Ko (72 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2015/09/27859003_s-570x321.jpg permettraient de gagner 20,2 Ko (76 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2014/02/9259849_m-570x321.jpg permettraient de gagner 19,7 Ko (74 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2014/02/stones-570x321.jpg permettraient de gagner 18,8 Ko (68 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2014/01/lomi-570x321.jpg permettraient de gagner 18 Ko (72 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2014/02/TEMANA-FFMBE-570x321.jpg permettraient de gagner 17,5 Ko (70 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2014/10/15800749_s-570x321.jpg permettraient de gagner 17,1 Ko (73 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2014/02/15800570_m-570x321.jpg permettraient de gagner 14,4 Ko (70 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2014/11/8935322_s-570x321.jpg permettraient de gagner 13,4 Ko (66 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2014/02/relax-co-570x321.jpg permettraient de gagner 9,2 Ko (64 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2014/11/kobido-1024x685-570x321.jpg permettraient de gagner 8,7 Ko (64 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/uploads/2014/02/amma1-766x1024-570x321.jpg permettraient de gagner 6,3 Ko (58 % de réduction).
  • La compression et le redimensionnement de l'image https://temana.fr/wp-content/themes/envision/includes/modules/module.shadow/shadows/shadow-8.png permettraient de gagner 716 o (34 % de réduction).
Afficher les étapes de résolution du problème
  À corriger éventuellement :
Autoriser la compression
En compressant vos ressources avec "gzip" ou "deflate", vous pouvez réduire le nombre d'octets envoyés sur le réseau.

Autorisez la compression des ressources suivantes afin de réduire le volume de données transférées de 76,1 Ko (réduction de 94 %).

  • La compression de https://temana.fr/wp-json/wp/v2/ pourrait libérer 76,1 Ko (réduction de 94 %).
Afficher les étapes de résolution du problème
Exploiter la mise en cache du navigateur
Si vous définissez une date d'expiration ou une durée de validité maximale pour les ressources statiques dans les en-têtes HTTP, vous indiquez au navigateur d'aller chercher les ressources déjà téléchargées sur le disque local plutôt que sur le réseau.

Exploitez la mise en cache du navigateur pour les ressources suivantes pouvant être mises en cache :

  • https://maps.google.com/maps/api/js?libraries=places (30 minutes)
  • https://ssl.google-analytics.com/ga.js (2 heures)
Afficher les étapes de résolution du problème
Réduire la taille des ressources CSS
En compressant votre code CSS, vous pouvez libérer de nombreux octets de données et réduire les délais de téléchargement et d'analyse.

Réduisez la taille des ressources CSS suivantes afin de gagner 4,9 Ko (réduction de 27 %).

  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/plugins/revslider/rs-plugin/css/settings.css pourrait libérer 2,9 Ko (réduction de 34 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/plugins/calendarize-it/css/last_minute_fixes.css pourrait libérer 1,3 Ko (réduction de 23 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/plugins/private-content/css/light.css pourrait libérer 296 o (réduction de 21 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/plugins/private-content/js/magnific_popup/magnific-popup.css pourrait libérer 247 o (réduction de 14 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/themes/envision-child/style.css pourrait libérer 117 o (réduction de 32 %) après compression.
Afficher les étapes de résolution du problème
Réduire la taille des ressources JavaScript
En compressant votre code JavaScript, vous pouvez libérer de nombreux octets de données et réduire les délais de téléchargement, d'analyse et d'exécution.

Réduisez la taille des ressources JavaScript suivantes afin de gagner 24,1 Ko (réduction de 33 %).

  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/plugins/wysija-newsletters/js/validate/jquery.validationEngine.js pourrait libérer 8,2 Ko (réduction de 50 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/js/extensions.js pourrait libérer 6,6 Ko (réduction de 30 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/js/jquery.prettyPhoto.js pourrait libérer 3 Ko (réduction de 32 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/js/jquery.smoothscroll.js pourrait libérer 2 Ko (réduction de 42 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/plugins/calendarize-it/js/bootstrap-select.js pourrait libérer 1,2 Ko (réduction de 31 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/js/queryloader2.js pourrait libérer 794 o (réduction de 25 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/js/scripts.js pourrait libérer 653 o (réduction de 17 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/js/common.js pourrait libérer 437 o (réduction de 25 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/plugins/wysija-newsletters/js/validate/languages/jquery.validationEngine-fr.js pourrait libérer 353 o (réduction de 20 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/js/waypoints-sticky.js pourrait libérer 250 o (réduction de 32 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/themes/envision/lib/js/woocommerce.js pourrait libérer 224 o (réduction de 18 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/themes/envision/includes/modules/module.to_top/source/to_top.js pourrait libérer 172 o (réduction de 23 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/plugins/calendarize-it/js/rhc_gmap3.js pourrait libérer 167 o (réduction de 18 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-content/plugins/woocommerce/assets/js/js-cookie/js.cookie.min.js pourrait libérer 115 o (réduction de 12 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://temana.fr/wp-includes/js/jquery/ui/mouse.min.js pourrait libérer 115 o (réduction de 12 %) après compression.
Afficher les étapes de résolution du problème
  4 règles approuvées
Afficher les détails
Éviter les redirections sur la page de destination

Votre page ne contient pas de redirection. En savoir plus sur la suppression des redirections sur la page de destination.

Réduire le temps de réponse du serveur

Votre serveur a répondu rapidement. En savoir plus sur l'optimisation du temps de réponse du serveur.

Réduire la taille des ressources HTML

Vous avez réduit la taille de vos ressources HTML. En savoir plus sur la réduction de la taille des ressources HTML.

Afficher en priorité le contenu visible

Le contenu situé au-dessus de la ligne de flottaison doit s'afficher en priorité. En savoir plus sur l'affichage du contenu prioritaire.



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